Składniki
mąka kokosowa* (21 %), mąka ryżowa pełnoziarnista*, skrobia z tapioki*, cukier kokosowy*, mąka gryczana*, len mielony*, proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające (winian potasu, węglan sodu)) (*certyfikowany składnik ekologiczny)
SPOSÓB PRZYGOTOWANA
Do miski wbij 3 jajka i wymieszaj z 200 ml MLEKA i łyżką oleju. Wsyp zawartość opakowania i dokładnie wymieszaj rózgą kuchenną. Odczekaj 5 minut - racuchy będą dzięki temu bardziej puszyste. Nagrzej patelnię, ale nie za mocno - racuchy z mąką kokosową nie lubią zbyt wysokiej temperatury. Ciasto nakładaj łyżką na suchą lub lekko natłuszczoną patelnię. Smaż ok. 2 minuty, aż pojawią się bąbelki i wtedy przerwóć na drugą stronę. Druga strona potrzebuje już tylko około minutę.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 818 kJ / 195 kcal
Tłuszcz: 6,6 g
w tym kwasy tluszczowe nasycone: 2,5 g
Węglowodany: 25 g
w tym cukry: 8,3 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 7,7 g
Sól: 0,32 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
![Mieszanka Na Racuchy Z Mąką Kokosową Bezglutenowa Bio 210 G - Zdrowo Namieszane [BIO]](/stThumbnailPlugin.php?i=media%2Fproducts%2F12fbaee5eb837cfad003e6a23cb23cb8%2Fimages%2F5903317213222.png&t=large&f=product&u=1734515162)
Angielska