Kasza gryczana biała powstaje z obłuszczonego ziarna gryki, należy więc do produktów niskoprzetworzonych, stąd najbardziej wartościowych. Ponieważ nie została poddana prażeniu cechuje ją kremowa barwa i delikatny smak i aromat. Kasza gryczana biała jest bogatym źródłem błonnika, czyli zbawiennej grupy substancji pochodzenia roślinnego, wspomagających pracę jelit, proces trawienia oraz wydalania. Zawiera również kwas foliowy, pomyślnie wpływający na układ nerwowy, pokarmowy oraz mózg. Zawartość potasu ma równie istotne znaczenie, ponieważ bierze on udział w transporcie składników odżywczych do wnętrza komórek. To także niezbędny element w poprawnej pracy mięśni. Co więcej, kasza biała gryczana jest bogata również w magnez, mangan, fosfor, cynk i miedź. Dzięki tym wartościom zadba o nasz metabolizm, kondycję kości oraz układ odpornościowy.
Kasza gryczana biała Lestello poleca się na obiad, lunch, a nawet deser – w formie ciasta lub babeczki.
Składniki: 100% kasza gryczana biała
Dla diabetyków: Tak
Kraj pochodzenia głównego składnika: Polska, Litwa, Estonia, Kazachstan, Ukraina
Rodzaj: Nieporcjowana
Typ: Gryczana
Zawartość białek w porcji (ogólnie): 13 g
"Zawartość soli w porcji (ogólnie): <0,01"
"Zawartość węglowodanów w porcji (cukry): 1,2 g"
Zawartość węglowodanów w porcji: 62 g
Jednostka będąca podstawą przeliczeń: g/100 g
Wartość energetyczna kcal: 345 kcal
Wartość energetyczna kcal w porcji (energia): 345 kcal
Wartość energetyczna kJ: 1457 kJ
Wartość energetyczna kJ w porcji (energia): 1457 kJ
Wielkość porcji: 100 g
Zawartość białek: 13 g
"Zawartość soli: <0,01"
"Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g"
"Zawartość tłuszczów (ogólnie): 3,2 g"
"Zawartość tłuszczów w porcji (kwasy tłuszczowe nasycone): 0,8 g"
"Zawartość tłuszczów w porcji (ogólnie): 3,2 g"
"Cukry: 1,2 g"
Zawartość węglowodanów: 62 g
Wartość energetyczna kcal (energia): 17 %RWS
Zawartość białek (ogólnie): 27 %RWS
Zawartość soli (ogólnie): 1 %RWS
Zawartość tłuszczów (kwasy tłuszczowe nasycone): 4 %RWS
Zawartość węglowodanów (cukry): 1 %RWS
Zawartość węglowodanów (ogólnie): 24 %RWS
Ilość porcji w opakowaniu: 5 szt.
Informacja dotycząca odżywczej wartości odniesienia: Opakowanie 500 g zawiera 5 porcji produktu. *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Angielska